5月某日、あすなろではタオルを使用したストレッチ体操、ミュージックケアを行いました。
タオルを使用したストレッチ体操は10種類もありましたが、皆様真剣かつ笑顔で最後まで一生懸命チャレンジしておられました。
タオルを両手で持ち大きく横に広げ、そこから背中を洗う動作の洗身トレーニングまで行ってしまう身体の柔らかいOさん94歳！流石です！
音楽に合わせて鈴を鳴らすミュージックケアでは、皆様音楽に集中！これまたタイミングが難しく、音楽が待ちきれず鈴を鳴らしてしまったのはなんとスタッフでした（笑）
昔よく耳にした事のある馴染みの音楽を使用した体操なので、タオルを使用しての運動が難しい方もリラックスして頑張っておられました☺
