6月も終わりに近づきあじさいの花の色もひときわ濃くなって通りを賑やかしてくれています。このところめっきり暑くなってきましたね。

あすなろでは毎月1回ボランティアの方による体操をレクリエーションの時間に行っております。身体を動かす事が大好きなみなさんは、暑さにも寒さにも負けずに楽しんで体操に参加しておられます。今回は一部をご紹介いたします。

べっぴん体操スタート(‘ω’)ノ

最初は先生からのお話しで、一気に和やかなムードになりました。

先生の声掛けにみなさん素早く身体が動きます(素晴らしい(^^♪)

ストレッチ・ストレッチ・・・

身体が温まってきたら、振り付けの練習や身体を使ってジャンケンをして勝った~(^^)v負けた~(-“-)と賑わっていました。

最後は歌に合わせてテンポよく身体を動かします。照れ笑いをしながら身体を動かされる利用者様もおられ・・・(笑)

アッという間に終わりましたが、まだまだ身体を動かしたいご様子のみなさんでした。

「べっぴんになった⁇」「私は元々べっぴんやからな~」と、お約束の会話をしながら余韻に浸っておられ楽しそうな笑い声がいつまでも響いていました。